الاخصائية النفسية منة هشام للصحفية رنيم العشري: " ترتيبات ربنا دائما أفضل ".

 الاخصائية النفسية منة هشام للصحفية رنيم العشري: " ترتيبات ربنا دائما أفضل ".

حوار - رنيم العشري 

لم يكن دائما الكسر نهاية، ولكنه بداية نجاح لم يكن بالحسبان، وكم من شخص أتى عليه الزمان بما لا يشتهي ولكنه كان وحقق المحال، وهذا ما أثبتته لنا الاخصائية النفسية " منة هشام "، ضيفتنا لليوم في حوار جديد وتحاور مختلف. 

_ بعد التقديم والترحيب نريد أن نعرف بشكل أكبر من هي منة هشام..

أنا منة هشام، طالبة بالفرقة الثانية كلية الخدمة الاجتماعية، جامعة الإسكندرية.

حاصلة على دورات في الصحة النفسية وكيفية معالجة الحالات النفسية المختلفة، وكنت الأولى آن ذاك في هذه الدورة.

شاركت في عدة ورشات ودورات من تنظيم منظمة اليونسيف Unisef وتحت رعاية وإشراف وزارة الشباب والرياضة المصرية، وكذلك حاصلة على دورات في التنمية البشرية والدعم النفسي وغيرها في تنمية مهارات وسلوك الطفل.

وأعمل حاليا كأخصائية نفسية، وسأكون محاضرة بعد مدة قصيرة.

_ كيف بدأت رحلة منة هشام في التخصص النفسي؟

حين دخولي من بوابة الجامعة وبداية دراستي كطالبة للخدمة الإجتماعية، أيقنت أنه الخير لي ومنه هنا بدأت رحلة السعي الخاصة بي؛ للتعمق في المجال.

الاخصائية النفسية منة هشام للصحفية رنيم العشري: " ترتيبات ربنا دائما أفضل ".

_ يقال دائما أن النجاح يأتي بعد تحطم، فهل كان الحلم منذ الصغر أن تصبح منة هشام أخصائية نفسية؟

لم يكن على البال تماما أن أدرس هذا المجال الشيق ولكنها وكما نقول " ترتيبات ربنا دايما أفضل " اجتهدت في دراستي الثانوية ولكن لم أوفق في الوصول إلى هدف كنت أظنه حلمي، ولكن.. بعد كل كسر جبر وبدأت من جديد حتى وصلت لكوني أخصائية نفسية.

_ اخبرينا عن مجال دراستك؟

مجال النشاط الأهلي ورعاية الشباب والمعاقين والدفاع الإجتماعي وكذلك مجال التعليم وغيرهم.

_ هناك سؤال وتساؤل كثيرا ما نسمعه وهو " كيف يتم التعامل مع طفل من مرضى التوحد؟ "

لابد وأن نتقبل سلوك الطفل ومحاولة التقرب ومعرفة سبب الحالة بجانب المتابعة الطبية والنفسية وغيرها، وتجنب طلب الأشياء منه بشكل صريح وقوي، بل علينا التقرب منه وأن نجعله يشعر أنه هو المسيطر، وكذلك علينا اتباع نظام وروتين محدد معه مع الإشراف كما ذكرت سابقا.

_ برأيك ما هو التعامل الصحيح مع طفل يعاني من فرط الحركة؟

في البداية علينا أن نتعامل معه بأسلوب التحفيز، والاهتمام بالطعام الصحي بشكل كبير مع طفل الحركة المفرطة، وكذلك ممارسة الرياضة؛ لتفريغ طاقته بها والاستفادة من تلك الحركة.

_ في وقتنا الحالي نعاني جميعا من أذمة عالمية وجريمة حرب في فلسطين وما يحدث في غزة، فما تأثير هذه الحرب على الأطفال خاصة داخل البلاد المحتلة؟

من وجهة نظري، فهي تسيطر عليهم جدا وتجعل من ذكرياتهم كوابيس، وتولد داخل الطفل خوف من الفقد.

الحرب النفسية التي يتعرض لها العرب اليوم

_ هل ما يحدث في عزة هو حرب نفسية من وجه نظرك، فمثلا نرى في كل مكان وعلى وسائل التواصل ككل صور كثيرة لموتى ودماء وغيرها فهل هذا مستخدم لصالح العالم _ خارج غزة _ أم أن ما يحدث هو حرب أيضا تؤثر علينا جميعا؟

بالطبع هي حرب نفسية، أثرت ومازلت تؤثر بالجميع؛ لأنها " مجزرة انسانية " فما بالك بطفل يعيش وينام ويتنفس ويموت بداخل هذه الأجواء دون رحمة.

الاخصائية النفسية منة هشام للصحفية رنيم العشري: " ترتيبات ربنا دائما أفضل ".

_ إلى ماذا تطلع منة هشام في المستقبل؟

أكبر في مجالي ويصبح اسمي مشهور في المجال النفسي، وأن اكمل دراستي العليا واتميز.

_ هل تطلع منة هشام أن تصبح مقدمة محتوى نفسي أو إرشادي فيما بعد؟

بالطبع أسعى لذلك.

منة هشام: استاذي د/ اسلام عيد هو قدوتي

_ من هو مثلك الأعلى في الحياة؟

معلمي في الثانوية " د/ اسلام عيد "

والفنان تامر حسني.

_ من هو داعم منة هشام الأول والأخير؟

والدتي وياسمين وكذلك شخصية مجهولة أخرى وراء كل ثباتي.

_ كيف كان شعورك بعد أن عصت في مجال الصحة النفسية وتميزت فيه؟

شعور لا يمكن وصفه وبكل مرة اتميز وانجح فأنا أشعر بفخر لا يضاهيه أي شعور اخر؛ لأن وراء كل هذا تعب كبير في حياتي.

_ كونك حاصلة على شهادات في التنمية البشرية، فكيف تتعامل منة مع المشكلات التي تواجهها؟

في البداية بقيام الليل، وبعد ذلك بتجنب التفكير السلبي والاتجاه للتفكير الاجابي، والتحفيز، وعدم الاستسلام للاكتئاب.

_ ما هي نصيحة الاخصائية النفسية منة هشام للشباب في التعامل مع المشكلات والضغوطات في الحياة؟

" اوعى تسيب نفسك للافكار السلبية والتشاؤم، مفيش حاجة اسمها مستحيل أو مش هقدر، وانك لازم تدور على حياتك ونفسك وشغفك، والأهم قرب من ربنا"

الاخصائية النفسية منة هشام: الكتمان يهلك صاحبه

_ ( كتوم _ Drama Queen _ متشائم ) إن كنت ستختارين كلمة واحدة من الثلاث السابقين فأي كلمة ستكون، وحدثينا عنها..

كتوم؛ الكتمان هو نتيجة للاكتئاب الداخلي، ولا بارك الله في الكتمان لانه مع الوقت يصبح مهلك للانسان ويؤثر عليه داخليا وخارجيا.

_ ما هي الجملة التي صادفت الاخصائية منة هشام وغيرت من حياتها؟

" انت مثلي الأعلى ودايما شيفاكي قوية، بلاش تسلمي نفسك للاكتئاب "

_ مارأيك  كشابة في الفعاليات التي تقيمها الدولة المصرية لدعم الشباب وتوعيتهم؟

من أفضل ما فعلته الدولة؛ لأنها تغير من تفكير الشباب والجيل الحالي وتبني دائما الأمل بداخلنا وتمثل اسلوب حياة جديد.

رسالة شكر إلى شخص مجهول 

_ في الختام، هل تريد الاخصائية منة هشام تقديم رسالة شكر إلى شخص ما؟

شكرا لأمي؛ لأنها حتى الآن تمثل السند لي في كل الاحوال.

شكرا لوالدي على اي شيء فعله.

شكرا لشخصي المجهول؛ لولاه ما كنت هنا.

_ تشرفت بالتحاور معك.

شكرا..